第７号　通常と自然との違い: ADD&ADHD専門の心理療法【ハッピージーニアス】

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天才発掘人の鈴木健二です。

「それは通常ではあるが、自然ではない」
　＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
鈴木が最近よく使う言葉です。

そろそろ気づいてほしいことがあります。
多くの人が、最も自然な自分自身とかけ離れすぎているということに・・・。
毎日が時間や、やらねばならないと感じていることばかりに追われているということ
に・・・。

「それは通常ではありますが、自然ではありません」

通常とは、それが常日頃から当たり前のように認識している状態のこと・・・。
自然とは、そのものにとって、もっとも無理のない状態のこと・・・。

多くの人が、この通常と自然をごちゃまぜにしてしまっています。

つまり、「それが常識だ」という言葉に疑問をもつ時期にきているのです。

「その常識は、通常ではあるが、自然ではない」

そう感じる時期にきているのです。
そして、そういったものは実に多くあります。

例えば、人は本来安心している状態が自然です。
しかし、現代人は、不安定な状態が通常と化しています。
それは、通常ではありますが、自然ではありません。

社会的に地位がある人が「これが常識だ」といえば、それが通常となります。
しかし、それらは通常ではあっても自然ではないことが多いのです。

多くの人がこのことに気づきはじめています。

私は、自分の心が健康になるために、心理療法を自ら学びました。

心理療法は、その人本来の姿に戻ることを目的としています。
そして、その人本来の最も無理のない姿に戻ることは、自然なことです。
もうそろそろ気づく時期ではありませんか。

通常と自然の違いを・・・。

私が伝えたいのは、通常そのものが悪いというわけではなく、通常と自然とがあまり
にかけ離れすぎてしまっているということなのです。
これは、ADHDに対する治療にもいえることかもしれません。

あなたは、通常ばかりを選択し続けてきませんでしたか。
それが自然に近いかどうかを、もう一度確認する時期にきています。
もう一度振り返って、それが自然な選択であったかどうかを感じてみてください。

ADD&ADHD専門の心理療法　ハッピージーニアスは、本来のあなた自身に氣づき、そし
て本来の自分自身にかえっていくことを目的としています。

そしてそれが自然であり、通常でもあるという世の中を目指しています。

２０代、３０代、４０代、５０代・・・そしてこれからの成長する子供たち・・・

人は長い年月の中で、環境の変化に順応し、そして心も体も成長していきます。

その中で、心は一生成長しつづけていきます。
長い年月、ゆったりとゆったりと・・・心が成長していくのもひとつの道です・・・。

しかし、ほんの一瞬、または、ほんの数日で何十年分もの氣づきを得ることも人生の
中にあることもまた事実です。
何十年もかけて、本当の自分自身に気付くことが、わずかな時間でおこるのです。

心理療法は、そのひとつの方法です。
遠回りせずとも、その何十年分の気づきを得られる道のひとつです。
また、気づきを得られなかったとしても、自分にとって自然な状態というものを体感
できる方法です。
そして、本当の自分とは、最も無理のない状態の自分であり、それはその人にとって、
とても自然な状態です。
これは、薬物による抑制や、自分自身に無理な行動課題を与えるのとは、まったく違
うものです。

これまで、心理療法は、プロを目指す人が習得するものでしたが、私はこの心理療法
を悩みをかかえている当事者たちが使うツールとしてお伝えします。
それは、本来の自然な自分自身に戻っていくためのツールです。

これまではとても難しく感じられた心理療法ですが、私が伝える心理療法は、まった
くの初心者でも問題なく使えるものです。
そして、簡単なだけでなく、最新の心理療法としてとても効果的なものです。
その中でも特にADHDに対して効果的な方法を中心にお伝えいたします。

それにより、本来の自分とはかけはなれていた、通常という概念が少しずつ心の中で
溶けてゆき、そして、最も自然な本当の自分自身へと戻っていきます。

「通常と自然」・・・もうその違いに気付く時期なのかもしれません・・・。

第７号　通常と自然との違い (文章の無断転載及び、流用を禁止致します)

ADD & ADHD の心理療法
　　　　　　　　　　ハッピージーニアス

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